健康咨詢描述: 我老婆今年23歲剛懷孕5周,我不知道該注意些什么,關(guān)于這方面的知識我了解的比較少所以想請教下專家。比如吃些什么,怎樣補充營養(yǎng),生活上應(yīng)該注意下些什么。
想得到怎樣的幫助:懷孕期間應(yīng)該注意些什么避免早產(chǎn)
在懷孕期間一定要加強營養(yǎng),增強體質(zhì),提高自身免疫力。而且定期的做好孕檢,及時觀察胎兒的發(fā)育情況,平時注意好的生活習(xí)慣,保持愉快的心情,保證足夠的睡眠,不要有壓力,平時也不要有重體力活動,減少一切刺激性因素。
溫馨提示:
為防早產(chǎn)及流產(chǎn),孕婦飲食安排要科學(xué)合理,應(yīng)多吃最佳保胎蔬菜。
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