有問必答網心理健康科 → 沒有去過醫(yī)院,沒有確診

沒有去過醫(yī)院,沒有確診

女 | 15歲 2021-11-27 05:40:31 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 持續(xù)了很久(半年-1年),不想與人交往,在學校也沒有朋友什么的,自己不覺得,是被老師發(fā)現了,做了心理培訓,挺恨自己,覺得干什么都沒有意義,失眠到每天只睡3/4個小時越來越不想從家里出來,不想去學校,最近覺得不怎么會表達情緒,有一點麻木吧,沒有什么食欲。手上全是疤,害怕社交,記不住東西,但因為害怕,就堅持下來了。我這樣,該怎么辦,就靠你啦。謝謝,現在挺迷茫的。

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網友:65718
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2021-11-27 05:44:05 我要投訴

      根據你的描述,這種情況應該及時的到醫(yī)院的精神心理科就診,現在學校也有心理科的醫(yī)生建議你及時跟心理科的大夫。溝通交流一下,時溝通交流很重要。建議你放松心情。保持心情愉快也很重要。。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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