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腿伸不直腿窩后面筋疼從高處摔了

女 | 30歲 2021-11-27 00:03:05 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 從高處摔下來了昨天下午，骨頭沒事就沒有去醫(yī)院，膝蓋轉(zhuǎn)圈有點腫不敢跪著筋很疼，，不碰還可以，腿窩后面小腿肚上面的筋有那種平時抽筋聚筋的那種疼，腳不時的有麻的感覺，腿不敢伸直，一伸直腿窩的筋疼，腳下地不敢著地，不敢用力，我這個怎么辦，怎么養(yǎng)養(yǎng)？用去拍片么，

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周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友：126469
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2021-11-27 00:05:19 我要投訴

      考慮是軟組織挫傷，建議局部24小時之內(nèi)給予冰敷，24小時之后再給予熱敷，有消腫止痛的效果。急性期注意休息，避免下肢的負(fù)重行走，盡量抬高下肢，以利靜脈回流，每天堅持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)。

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