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2021-11-27 07:03:56 我要投訴
精油推拿減肥是有效果的才可以加快燃燒脂肪，提高新陳代謝，同時(shí)在減肥的時(shí)候我們也一定要嚴(yán)格控制飲食，少吃油膩辛辣，高熱量的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
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2021-11-27 08:52:07
精油推拿是有一定減肥效果的，但主要還是要靠按摩的手法，如果按摩的手法配上正規(guī)的精油，是能夠起到1+1>2的效果的，如果想要減肥的話，建議還是從飲食和運(yùn)動(dòng)上控制，飲食上選擇低碳水高蛋白飲食，運(yùn)動(dòng)上則選擇一些有氧運(yùn)動(dòng)。
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