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糖尿病患者平時(shí)要多加注意些什么呢？

男 | 52歲 2021-11-26 21:28:51 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：總感覺(jué)身體不太舒服，體重一直下降，還出現(xiàn)了多飲、多食、多尿的癥狀，去醫(yī)院檢查后才知道自己是得了糖尿病，現(xiàn)在正在吃藥控制，醫(yī)生說(shuō)自己平時(shí)也要多加注意，不知道有什么要多加注意的呢。

想得到怎樣的幫助：糖尿病患者平時(shí)該注意些什么呢？

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2021-11-26 21:30:37 我要投訴

糖尿病平時(shí)多喝溫開(kāi)水，多吃富含纖維的食物，少量多餐，注意低糖低脂飲食，不能抽煙喝酒，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，控制體重，注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情，定期監(jiān)測(cè)血糖水平。

掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科

溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。

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