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女人吃什么樣的水果可以補(bǔ)腎呢？

女 | 25歲 2021-11-26 19:55:17 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 女人吃什么樣的水果可以補(bǔ)腎呢？

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吳長(zhǎng)華
吳長(zhǎng)華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃、腸、肝、膽方面疾病的診斷與治療，對(duì)直腸及肛門、 幫助網(wǎng)友：23489稱贊：1
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2021-11-26 19:59:53 我要投訴

      可以多吃一些葡萄，桑葚，胡桃。以及黑棗荔枝等等。女性補(bǔ)腎期間還要注意少吃蘋果、香蕉、菠蘿、橘子等4種水果，并且注意少吃過于油膩和辛辣的食物，生活當(dāng)中也要避免熬夜，避免精神上有過度的壓力，才可更好地補(bǔ)腎養(yǎng)腎，讓自己更年輕。

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