健康咨詢描述: 四個月的寶寶一天只睡8個多小時正常嗎?白天睡著10多分鐘就醒了
4~6個月的嬰兒每天睡眠時間應(yīng)保證在15~16個小時,但是,決定嬰兒一天生活的睡眠方式應(yīng)由嬰兒的睡眠狀況來決定。把正在鼾睡的嬰兒叫醒,增加斷奶食品是愚蠢的。硬要改變嬰兒睡眠這一基本生命節(jié)律,是違背自然規(guī)律的。如果硬是這樣做,嬰兒的情緒會變壞。何況在這個時期里,只要遵循嬰兒睡眠的自然規(guī)律,就不會出現(xiàn)什么毛病。愛運(yùn)動的嬰兒睡眠時間較短,白天醒的時間較長,對這類嬰兒就要想辦法在他醒著的時間里,讓他快樂。安靜的嬰兒白天愛睡覺,晚上也睡得很早。只是隨著嬰兒對周圍世界活動欲求的迅速發(fā)展,白天的睡眠時間才開始逐漸減少。一般是上午睡1~2小時,下午睡2~3小時。由于白天運(yùn)動量增加,稍有疲勞的嬰兒夜里就睡得很香。以前夜里醒兩次的嬰兒,現(xiàn)在只醒1次;以前只醒1次的嬰兒,現(xiàn)在能夠一覺睡到天亮
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