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拉伸的問題，大夫幫忙看看。

男 | 19歲 2021-11-26 19:26:08 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 就是這幾天拉伸斜方肌，動作就是坐著一只手，然后腦袋往相反方向側(cè)！起到拉伸效果。 然后我拉伸的時候，感覺脖子好像有個筋還是什么東西，突然疼了一下，就是好像撕了一下，我就擔心是不是筋斷了，大夫幫幫忙看看吧。就是手指的這個地方！

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孫先華
孫先華 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 淋病,前列腺炎,生殖器皰疹,早泄,尖銳濕疣,梅毒, 幫助網(wǎng)友：53226
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2021-11-26 19:30:44 我要投訴

      根據(jù)你的情況考慮，這應(yīng)該是由于不正確的鍛煉方式，或者是過度的鍛煉而導致的損傷引起的疼痛，這種情況可以使用一些活血化瘀的藥物給予治療。暫時先不要做劇烈運動，可以適當?shù)幕顒樱遣荒茉斐善凇?

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