肚子疼，頭暈，發(fā)嘔，全身沒(méi)力氣

女 | 19歲 2021-11-26 18:14:45 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我一直在減肥，是晚飯不吃并跑步持續(xù)了一周，昨天晚上沒(méi)忍住吃了烤串很撐，晚上超級(jí)冷我穿了裙子，回家后感覺(jué)惡心發(fā)嘔想吐頭暈，就差不多都吐完了，后肚子疼就睡著了，今天早上起來(lái)一直肚子疼，大便完還是很疼，大便不是希

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2021-11-26 18:19:32 我要投訴

你好，你所說(shuō)的身體沒(méi)有力氣，頭暈等情況?？紤]應(yīng)該是減肥所引起的。減肥不能靠節(jié)食，需要調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)加運(yùn)動(dòng)的方式，節(jié)食減肥不但會(huì)引起身體各功能器官損傷，而且非常容易反彈，減肥的同時(shí)必須保證各種營(yíng)養(yǎng)素的充足，減少熱量的攝入?？梢猿渣c(diǎn)馬丁啉。