有問(wèn)必答網(wǎng)皮膚性病科皮膚科脫發(fā) → 最近頭發(fā)掉的厲害,隨便一擼就有一兩根

最近頭發(fā)掉的厲害,隨便一擼就有一兩根

女 | 17歲 2021-11-26 14:23:54 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我是一名處于青春期的高中生,頭發(fā)絲變得越來(lái)越細(xì),發(fā)質(zhì)變黃,發(fā)量相比以前越來(lái)越少,睡覺(jué)的時(shí)候床上有好多頭發(fā),洗頭的時(shí)候也掉很多,隨便往頭上一擼就會(huì)有一兩根頭發(fā),看給過(guò)醫(yī)生,可醫(yī)生看我發(fā)量說(shuō)沒(méi)問(wèn)題,但現(xiàn)在越掉越多,怎么辦啊

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杜曉暉
杜曉暉 秦皇島市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)治療濕疹,痤瘡,銀屑病,帶狀皰疹,血管炎,脂溢 幫助網(wǎng)友:48196
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2021-11-26 14:26:37 我要投訴

      脫發(fā)跟飲食,睡眠和心情都有關(guān)系,你要飲食營(yíng)養(yǎng),不要節(jié)食和減肥,營(yíng)養(yǎng)跟不上,頭發(fā)就容易變的枯黃,沒(méi)有光澤掉發(fā),就是睡眠要充足,11點(diǎn)之前就要睡,不要熬夜,精神要放松,逐漸就好了。

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