健康咨詢描述: 年齡18,熬夜4年,不愛喝水,飲食不規(guī)范,黑眼圈灰黑暗紫色,黑眼圈非常大深,體形偏瘦,額頭愛長(zhǎng)痘。性格內(nèi)向,不愛說話,懶言少氣,沒氣力。最近左胸,感覺大概心到胃的賁門那,老是發(fā)熱但是不痛,餓了就會(huì)熱,稍微餓就會(huì)熱,最近一兩個(gè)月食欲比之前好,飲食比較規(guī)律,之前不怎么愛吃飯。現(xiàn)在體重在慢慢長(zhǎng)。em。就是九月份左右面色突然很黃覺得有點(diǎn)可怕才好好吃飯的,然后唇色又太淺了,臉色和嘴唇一個(gè)顏色才發(fā)現(xiàn)自己氣色實(shí)在是太差了,但是面色還是繼續(xù)黃。臉上很愛出油,我想調(diào)理一下自己的身體,感覺自己身體實(shí)在是太虛了,還有皮膚,狀態(tài)實(shí)在是太差了。而且我月經(jīng)也一直很不規(guī)律,今年一直都是規(guī)律的,現(xiàn)在又不規(guī)律了。而且從來不會(huì)痛經(jīng),只會(huì)腰酸
看了你的敘述,我認(rèn)為你就是心情不舒暢,郁悶導(dǎo)致的肝郁氣滯,肝氣犯脾導(dǎo)致的脾胃也虛弱,脾胃虛弱呢,消化不良,那么面色就差,就容易出現(xiàn)疲乏無力,精神不振,失眠,多夢(mèng),大便不暢,月經(jīng)量少色淡,腰酸腿軟,那你要首先要注意調(diào)整情緒,心情舒暢,脾胃功能好了,消化能力強(qiáng)了,吃飯正常了,那么氣血足了,身體就好了,你可以吃點(diǎn)中成藥,疏肝和胃丸,比較合適。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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