多夢(mèng)是不是腎虧
男 | 22歲 2021-11-26 12:28:45
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來自未知
健康咨詢描述： 我睡覺每天晚上都做夢(mèng)，睡醒了整個(gè)人很想沒有睡一樣很累，這是怎能回事
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2021-11-26 12:31:01 我要投訴
結(jié)合你的年齡來判定，多夢(mèng)并不是由腎虧來造成的。至于整個(gè)人感到疲乏我多夢(mèng)，應(yīng)該與缺乏運(yùn)動(dòng)，生活不規(guī)律有關(guān)系。建議生活規(guī)律，不要熬夜，避免精神壓力過大，多做戶外運(yùn)動(dòng)。
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