吃什么比較活血，我感覺(jué)血液流動(dòng)很慢，大腦
女 | 35歲 2021-11-26 09:02:24
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述：
吃什么比較活血，我感覺(jué)血液流動(dòng)很慢，大腦暈呼呼，沒(méi)有一天是清醒的，這是怎么回事
沒(méi)有什么病狀，就是感覺(jué)沒(méi)有精神
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒(méi)有治療，媽媽曾經(jīng)說(shuō)過(guò)她的血液也不活
想得到怎樣的幫助：怎樣才是人精神抖擻起來(lái)呢
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2021-11-26 09:07:19 我要投訴
您好，要明確大腦暈乎乎的原因，血液粘稠，貧血，血壓高或者低，腦供血不足，腦部疾病等都可能導(dǎo)致大腦暈乎乎的。建議測(cè)血壓，化驗(yàn)血糖血脂，調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果，多飲水，多運(yùn)動(dòng)，生活作息規(guī)律，保持良好的精神狀態(tài)，人看起來(lái)才有活力。
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