總膽固醇高（8.0),其余指標(biāo)正常是怎么
健康咨詢(xún)描述： 最近單位進(jìn)行了一次全面體檢，檢查報(bào)告拿到手后，發(fā)現(xiàn)其中有一項(xiàng)是總膽固醇高（8.0），其余指標(biāo)都正常，心里很擔(dān)心。由于本人的工作是在單位做業(yè)務(wù)經(jīng)理，有時(shí)候不可避免一些應(yīng)酬，作息也不是很規(guī)律。
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總膽固醇是血脂的一項(xiàng)，總膽固醇8.0提示血脂增高，清淡飲食一周后再次復(fù)查，改善增高的總膽固醇，需要做到管住嘴，邁開(kāi)腿，加強(qiáng)健康方面的管理，調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，飲食要清淡，做到低脂低膽固醇飲食，多吃些蔬菜和水果，堅(jiān)持鍛煉身體，控制好體重，保持心情舒暢，作息要有規(guī)律，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的管理，如果血脂不達(dá)標(biāo)，需要口服降脂藥。
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