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吃蘋果能預(yù)防紫外線傷害嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-11-25 19:14:31 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：吃蘋果能預(yù)防紫外線傷害嗎？

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蘋果含有很豐富的營養(yǎng)的抗氧化劑，可以保護(hù)皮膚免受短波紫外線的傷害，對皮膚有很好的好處，如果暴曬的天氣出門前，還是要做好防曬，要涂抹防曬霜，戴帽子。

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2021-11-25 21:46:07 我要投訴

吃蘋果對皮膚是有一定好處的，蘋果中的抗氧化劑，斛葉皮素可以保護(hù)皮膚免受短波紫外線的傷害，從而防止皮膚癌的發(fā)生，常吃一些蘋果還能夠增加血色素，使皮膚變得細(xì)白紅嫩，蘋果還有防治貧血，預(yù)防糖尿病等作用。

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