健康咨詢描述: 我是男性今年17歲了從小手淫手淫七八年了現(xiàn)在已經(jīng)基本戒除手淫了而且不久前做過包皮手術(shù)雖然包皮垢減少了但是有一次做完手術(shù)我又手淫了一次發(fā)現(xiàn)精液發(fā)黃稀少精子質(zhì)量差你看我能不能自我調(diào)理改善恢復(fù)成正常精子和精液?。课視?huì)不會(huì)喪失生育能力?。窟€有經(jīng)常鍛煉身體可以改善恢復(fù)成正常精子和精液嘛?
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