我想問(wèn)問(wèn)便秘吃什么好一些？

男 | 47歲 2021-11-25 15:05:51 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：我已經(jīng)四天沒(méi)有上廁所了，我知道我這個(gè)病是便秘，我以前沒(méi)有怎么長(zhǎng)時(shí)間過(guò)沒(méi)有上廁所，我的大便有些干燥，我平時(shí)的時(shí)候不喜歡運(yùn)動(dòng)，我想這個(gè)是我便秘的原因，我想問(wèn)問(wèn)得了便秘吃什么好一些。

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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2021-11-25 15:10:47 我要投訴

便秘飲食上建議多吃蔬菜水果，粗纖維食品，尤其香蕉蘋(píng)果，桃子，芹菜等。少食精蛋白食品如雞蛋。建議經(jīng)常喝蜂蜜水，建議經(jīng)常吃地瓜，地瓜有通便作用，

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱(chēng)... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見(jiàn)癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療