有問(wèn)必答網(wǎng) → 外科 → 骨科 → 骨關(guān)節(jié)病 → 關(guān)節(jié)的作用有哪些呢？

關(guān)節(jié)的作用有哪些呢？

男 | 26歲 2021-11-25 14:36:36 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：知道日常運(yùn)動(dòng)不多不少會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)有磨損，像我是個(gè)體育生，每天都要訓(xùn)練，我會(huì)備上一瓶健.力.多氨糖保護(hù)關(guān)節(jié)。想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生，關(guān)節(jié)的作用有哪些呢？

投訴

其他類似問(wèn)題

回復(fù)區(qū)

李云愷濟(jì)南市第四人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損幫助網(wǎng)友：37733稱贊：1

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-11-25 14:39:05 我要投訴

連接支撐，加強(qiáng)活動(dòng)的范圍和力度，平時(shí)注意避免勞累受涼，運(yùn)動(dòng)的話做好熱身，循序漸進(jìn)的鍛煉。還需要去。做好拉伸，避免過(guò)于運(yùn)動(dòng)，造成疼痛腫脹，如果有這種情況，需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好。