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頸椎疼，開車有時候時間長了頸椎就疼。

男 | 19歲 2021-11-25 14:31:58 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我現(xiàn)在開車開時間長了頸椎就開始疼了，還有就是有時候干活低頭時間長了也是疼，之前一直低著頭玩手機(jī)或者電腦，低著頭玩手機(jī)有七八年了，之前還不這樣，從這今年開始頸椎疼的，這樣的情況應(yīng)該用的啥方法治療？貼膏藥還是吃點(diǎn)啥藥？

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李云愷
李云愷 濟(jì)南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損 幫助網(wǎng)友：37729稱贊：1
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2021-11-25 14:35:18 我要投訴

      您描述這種情況的話，首先要避免不當(dāng)姿勢，避免長期的低頭伏案工作玩手機(jī)，同時可以局部熱敷，外用藥物，膏藥不過敏也可以，持續(xù)的不緩解，需要去正規(guī)醫(yī)院口服鎮(zhèn)痛藥物，然后檢查一下排除頸椎病，還需要去康復(fù)訓(xùn)練，都有助于緩解疼痛和恢復(fù)。

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