大腿后面拉傷了怎么才能快速好你
女 | 14歲 2021-11-25 13:29:51
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 我今天踢足球的時(shí)候大腿后面有點(diǎn)疼，但是沒(méi)有休息，只是拉了拉韌帶，踢完比賽后一使勁就疼，明天必須訓(xùn)練咋么辦，我已經(jīng)冰敷老半個(gè)小時(shí)了，還用繃帶饞起來(lái)了。
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2021-11-25 13:31:51 我要投訴
可以外用扶他林或者云南白藥噴霧，疼痛嚴(yán)重的話還可以口服非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥物，同時(shí)當(dāng)疼痛的情況暫時(shí)減少活動(dòng)，抬高患肢，注意休息，不負(fù)重的情況下鍛煉一下，看看疼痛和恢復(fù)的情況，如果嚴(yán)重的話，還是需要暫時(shí)減少活動(dòng)和訓(xùn)練，不疼痛的話可以。
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