先髖，后繼發(fā)髖關(guān)節(jié)疼痛

健康咨詢描述： 先髖，自小左下肢陂行，無疼痛；28歲那年因外力搓傷過一次，疼痛十幾天，服用三七、元胡止疼；近兩個(gè)月又出現(xiàn)疼痛，活動受限:早晨起床后左下肢疼的不敢著地，忍著痛步行約十幾到二十分鐘，疼痛消失，基本無疼，但久坐后又出現(xiàn)疼痛，但痛不如早晨持久；躺臥有時(shí)受限，找到合適位置可躺，伸縮無痛；用藥仙靈骨葆、洛索洛芬鈉片，效果不明顯（X光片現(xiàn)無關(guān)節(jié)窩，關(guān)節(jié)頭缺失，早先沒拍過片子，不知以前是什么樣子）；

想得到的幫助： 請問醫(yī)生我這種情況該怎樣治療，不置換，保守治療應(yīng)如該怎樣進(jìn)行？謝謝！