健康咨詢描述: 腰痛十年佘。懷孕時(shí)還出現(xiàn)過左側(cè)下肢痛?,F(xiàn)在主要是晚上睡覺時(shí)痛翻身時(shí)痛,早上起來痛,白天不痛。CT示腰椎和右骶髂關(guān)節(jié)退行性改變。怎么治療
您好,骨質(zhì)增生和退行性變隨著年齡增大會(huì)逐漸加重,和勞累受涼負(fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過久比如久坐久站也有關(guān)系,同時(shí)骨質(zhì)疏松癥也會(huì)引起疼痛和退行性變加重,您可以全面營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)鈣多曬太陽。在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量,主要注意休息避免勞累受涼負(fù)重,應(yīng)用藥物中藥治療骨質(zhì)疏松癥藥物比如密蓋息等也有幫助
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