我想知道是不是腰鍵盤突出

男 | 26歲 2021-11-25 12:55:40 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我是一名設計師25歲，經(jīng)常坐辦公室一般10個小時以上，前段時間無意間手按住尾脊骨上面一點地方感覺有點腫而且有點痛，前幾天一早起來就腰痛（疼痛不強烈），有時候走路右邊腰部就會痛一下，右腳就會跛一下，但是疼痛還是不強烈

曾經(jīng)的治療情況和效果：找過X光，醫(yī)生診斷為筋膜炎

想得到怎樣的幫助：我想知道是不是腰鍵盤突出

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復區(qū)

李云愷濟南市第四人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出,骨質疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損幫助網(wǎng)友：37729稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-11-25 13:00:18 我要投訴

您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大一般因為受涼勞累負重或者一個姿勢過久比如久坐久站引起來的，時間久了就形成慢性勞損，急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴重可以口服路蓋克或者腰痛寧膠囊等止痛藥物，同時注意休息避免勞累受涼慢性期在不疼痛的情況下適當活動鍛煉腰背部肌肉力量，三點五點支撐和飛燕式等鍛煉腰部肌肉力量，間盤突出一般有腿部疼痛麻木情況，嚴重可以去正規(guī)醫(yī)院檢查一下磁共振比較好