健康咨詢描述: 17天前右腿一腳踩空從2米處跌落,扭到右腿,右腿左側(cè)扭傷,腫脹,有積液,現(xiàn)在腫脹有所消退,腿不會彎曲。不會下蹲。
曾經(jīng)的治療情況和效果: 在人民醫(yī)院做個檢查,拍過片子骨頭沒事,本來要抽取積液,打玻璃酸鈉注射液,由于一些原因,沒有打,就吃傷科跌打片,貼骨科黑膏藥,前天在金華中心醫(yī)院做了磁共振:膝關(guān)節(jié)各組成骨骨質(zhì)形態(tài)、信號均未見異常。內(nèi)側(cè)半月板后角見等信號條狀影,未達關(guān)節(jié)面。交叉韌帶及側(cè)副韌帶連續(xù)。關(guān)節(jié)囊內(nèi)可見少量長T1長T2積液影。右膝內(nèi)側(cè)周圍軟組織腫脹、信號異常。醫(yī)生說看片子韌帶損傷,要帶義肢,國產(chǎn)的也要1800,當(dāng)時錢也不夠,老板要求打石膏。就開了大活絡(luò)膠囊和消痛貼。
想得到怎樣的幫助:半月板應(yīng)該沒事吧?現(xiàn)在在家呆保暖護膝,天氣越來越冷,打石膏韌帶會更好恢復(fù)嗎?我是否去打石膏?謝謝醫(yī)生!
您的情況肌肉緊張筋膜炎膝關(guān)節(jié)滑膜炎和韌帶損傷都有可能,可以注意休息避免勞累受涼負重或者一個姿勢過久比如久坐久站,在不疼痛的情況下適當(dāng)活動鍛煉肌肉力量,避免爬山爬樓梯等勞累情況,訓(xùn)練可以靠墻深蹲,提踵,直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能,全面營養(yǎng)適當(dāng)補鈣多曬太陽,配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療,如果疼痛嚴重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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