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左膝前后交叉韌帶縫合術后怎么鍛煉

男 | 40歲 2021-11-25 12:14:24 1人回復 來自

健康咨詢描述： 歲
2010年11月5日受傷，2010年12月2日在蘭州大學第二醫(yī)院動手術，12月17日出院，在2011年3月10日復查。在此期間，沒有進行功能鍛煉，現在左腿僵直，彎曲鍛煉時非常痛，請問應該怎么鍛煉？能恢復過來嗎？

想得到怎樣的幫助：請大夫指導！

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李云愷
李云愷 濟南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經損 幫助網友：37734稱贊：1
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2021-11-25 12:18:17 我要投訴

      已經10年了沒有鍛煉，現在應該已經僵硬了，如果鍛煉不夠來的話可以檢查一下磁共振，實在粘連的比較厲害就手術松解，如果有希望的話，可以主動被動去伸彈力帶拉伸，去正規(guī)醫(yī)院進行康復訓練理療，先檢查一下磁共振，讓醫(yī)生根據韌帶黏連的情況評估一下，持續(xù)不緩解的話，及時檢查清楚，再對癥治療比較好。
      

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