孩子大便干，如何飲食？

女 | 5歲 2021-11-25 10:05:27 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我家孩子經(jīng)常出現(xiàn)大便干的挺廣前幾天竟然大便結(jié)不下來，一直坐在馬桶上哭，后來給他用了開塞露才有了大便，這種情況該怎么辦才好飲食上我們應(yīng)該給他注意點什么呢？

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2021-11-25 10:08:23 我要投訴

便秘多與飲食習(xí)慣和生活有關(guān)。母親飲食上可以多食用粗纖維的食物，如木耳，白蘿卜，白菜干，馬鈴薯、玉米榨汁，小米煮粥，青菜，香菇，蒸蘋果；一般藥物治療服用金雙歧、媽咪愛調(diào)節(jié)腸道菌群；服用乳果糖促進(jìn)大便排出。早起喝點溫開水甚至涼開水，促進(jìn)腸道蠕動；每日按摩腹部臍部周圍部位。讓寶寶逐漸養(yǎng)成每天2次大便的習(xí)慣，即使寶寶沒有便意，也要把把，形成習(xí)慣；應(yīng)急時可考慮臨時使用開塞露，但不能作為長期用藥。最好每日堅持每次大便后及睡前用溫水給小兒清洗肛門。