健康咨詢描述: 最近這兩年來,總是頭暈的很,嚴重的時候就很痛,平時我有高血壓,一直都在吃降壓片,這幾日食欲下降,心慌的很,睡眠不好,記憶力也下降了,昨天突然暈倒了,去醫(yī)院檢查,確診是得了腦梗塞。
想得到怎樣的幫助:腦梗塞的飲食調(diào)理有哪些?
腦梗死是腦血管病中最常見的一種類型,此類患者日常飲食建議容易消化富含維生素優(yōu)質(zhì)蛋白含量高的食物為主,如大米,燕麥牛奶,羊奶,雞肉,香蕉,蘋果,芹菜,口蘑等一些食物可供選擇,要注意飲食調(diào)理。
腦梗塞要注意飲食控制,這樣可以預防腦梗塞的復發(fā)。平時要做到多吃新鮮蔬菜和水果,可以適當吃一些蘋果橙子橘子香蕉的,而且要多吃些富含有不飽和脂肪酸的食物如核桃深海魚。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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