健康咨詢描述: 我這邊上了40天的夜班,凌晨上到早上那種。然后我有手淫的習(xí)慣。現(xiàn)在手淫的頻率是5-8天一次。每次手淫完之后3-4天必然會(huì)夢(mèng)遺。而且每次夢(mèng)遺之后整個(gè)人都很虛,精力很差。
出現(xiàn)頻繁遺精之后對(duì)于身體的影響還是比較明顯的。出現(xiàn)此類癥狀長(zhǎng)期頻繁的手淫是主要因素,其次是熬夜,身體過度勞累等因素。建議及時(shí)的進(jìn)行休息來調(diào)節(jié)身體,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)獲取一段戀。并且戒除手淫的不良習(xí)慣。
建議保持良好的生活習(xí)慣,先把手淫的問題戒掉,看看能不能改善平凡的一經(jīng),有可能是體虛,精力不足導(dǎo)致的,尤其是已經(jīng)過后有不適癥狀的話應(yīng)該補(bǔ)充一些營養(yǎng),也可以到中醫(yī)科用一些中藥調(diào)理。
一般情況下經(jīng)常夢(mèng)經(jīng)常手淫的患者是不會(huì)出現(xiàn)夢(mèng)遺的情況的,因?yàn)橹挥薪裢聿艜?huì)自愈而經(jīng)常手淫的話,體內(nèi)的精液失常的排出體外,是不會(huì)出現(xiàn)這種滿意的情況的,但是如果患者經(jīng)常手淫的話,也有可能會(huì)出現(xiàn)睪丸生成精子的能力暫時(shí)性的加強(qiáng),從而出現(xiàn)這種代償性的遺精現(xiàn)象。
以上是對(duì)“最近3-5天遺精一次”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意生活起居,節(jié)制性欲,戒除手淫。
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