健康咨詢描述: 我家寶寶最近已經(jīng)便秘好幾天了,大便要么就是拉不出來,要么就是一粒一粒的,特別干燥,寶寶難受的一直在哭。他現(xiàn)在就是早上喝的奶粉,中午和晚上都是吃的米飯,食量一直以來都還可以的,就是現(xiàn)在便秘了,以前沒有過。
想得到怎樣的幫助:小兒便秘吃什么?
指導(dǎo)意見:
小兒寶寶便秘可能不注意飲食或消化不良上火引起的。需要在醫(yī)生指導(dǎo)服用益生菌調(diào)理腸道。需要養(yǎng)成寶寶每天吃新鮮蔬菜和水果,不能吃上火食物,吃飲食清淡食物。
小孩如果便秘的話,這個(gè)時(shí)候可以大量的吃一些現(xiàn)限時(shí)纖維的新鮮水果和蔬菜,可以吃獼猴桃和香蕉,平時(shí)要多吃一些新鮮的蔬菜和水果的,這樣才可以避免便秘的情況,也可以用蜂蜜水,來進(jìn)行幫助排便的
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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