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影響健康的主要因素有哪些？

男 | 68歲 2021-11-24 18:25:22 2人回復來自未知

健康咨詢描述：老爸年齡大了，現(xiàn)在這個社會什么化學元素都能摻雜進食物里，一個不小心就吃出問題，很擔憂老爸的身體，而且健康也不是只有身體的，心里健康也很重要，想多了解影響健康的主要因素，好照顧好老爸。

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2021-11-24 18:47:50 我要投訴

影響健康的因素有很多，首先呢，要保持心情舒暢，不要經(jīng)常的脾氣暴燥，再一個呢，要飲食均衡，多吃一些清淡易消化的食物，適當?shù)捏w育鍛煉，然后呢，出現(xiàn)了相關癥狀及時的就診