吃什么水果可以降火？

      蘋果中含有大量的蘋果酸，蘋果酸能夠調(diào)節(jié)脾胃，潤(rùn)腸通便，能夠降低膽固醇，防止動(dòng)脈硬化，所以蘋果酸是非常好的降火水果，再者就是梨，梨也是甘涼制品，它有清熱生津的作用。

      身體出現(xiàn)上火可以通過(guò)吃性味寒涼的水果進(jìn)行調(diào)理，可以吃梨，香蕉，西瓜，甜瓜，甘蔗，山竹，柚子等水果。如果有口腔潰瘍的話，可以用西瓜霜噴劑進(jìn)行治療，平時(shí)一定要注意口腔衛(wèi)生，要勤刷牙勤漱口。