女性在臉上長(zhǎng)出了雀斑后吃什么食物？

女 | 28歲 2021-11-24 14:54:41 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我是自從生下了孩子后，就在臉上長(zhǎng)出了雀斑了，現(xiàn)在我兩面的臉上和鼻子上面都有好多黃褐色的小點(diǎn)點(diǎn)，感覺到特別的難看。后來，我用過了祛斑的化妝品也沒有效果，朋友讓我要注意平時(shí)的飲食調(diào)理。

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2021-11-24 14:59:11

你好，據(jù)你描述的情況，考慮是內(nèi)分泌代謝異常，建議你平時(shí)生活規(guī)律，不要熬夜，不要情緒不良，飲食清淡些，適當(dāng)吃大豆類食物，增加菌類食物，適當(dāng)吃冬瓜和薏仁燉湯

掛號(hào)科室：皮膚科

溫馨提示：
平時(shí)應(yīng)避免過度的日光照射，更應(yīng)避免過度的日光暴曬，尤其夏季更應(yīng)注意，外出應(yīng)遮陽(yáng)或使用防曬霜，。

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