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醋泡香蕉能減肥嗎？

女 | 30歲 2021-11-24 13:34:37 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 自從生寶寶后，體重一直居高不下，好苦惱，想減肥，聽說醋泡香蕉能減肥，昨天就自制了一些，就是香蕉切片放入干凈的罐子，加入適量的紅糖，最后加入果醋，密封24個小時，還沒吃，不知道有沒有效果。

想得到怎樣的幫助：醋泡香蕉能減肥嗎？

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梁建偉
梁建偉 北京市房山區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,慢性胃炎,反流性食管炎,冠心病,原發(fā)性 幫助網(wǎng)友：23136稱贊：1
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2021-11-24 15:01:40 我要投訴

      你好，醋包香蕉可以起到潤腸通便，美白抗氧化激活再生細胞等作用，香蕉可以起到減肥的作用，最直接的減肥方法，可以通過運動節(jié)食進行減肥，平時不要吃高油高脂含糖的食物。

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