經(jīng)期變短，量變少，什么原因？

      根據(jù)你描述的情況，月經(jīng)的正常，月經(jīng)期是3~7天，你現(xiàn)在的月經(jīng)量也不算很少，三四天干凈也屬于正常范圍，不需要處理，主要是注意生活，要有規(guī)律不要熬夜，不要吃寒涼性的食物。

      你好！一是，月經(jīng)一個(gè)月左右一次，一般持續(xù)二至八天，月經(jīng)量20-80毫升都是正?，F(xiàn)象。二是，月經(jīng)量的多少受內(nèi)分泌，子宮內(nèi)膜厚度，凝血功能等影響，只要月經(jīng)規(guī)律來(lái)臨，量少對(duì)身體健康沒(méi)影響的。三是，如果月經(jīng)量很少，需考慮雌激素水平低，甲狀腺功能異常等。四是，如果有發(fā)生性生活，月經(jīng)量突然明顯減少還需考慮懷孕的可能，部分人懷孕后如果有流產(chǎn)征兆，也會(huì)陰道少量流血。

      正常經(jīng)期是21~35天，前提是月經(jīng)周期時(shí)間基本固定，上下相差不了一兩天，正常經(jīng)期是3~7天，正常經(jīng)量是30~50毫升，只要在正常范圍內(nèi)，身體沒(méi)有其他不適，不要過(guò)度擔(dān)心。影響月經(jīng)的因素較多，比如生氣著急，過(guò)度焦慮與緊張，壓力過(guò)大，作息不規(guī)律，熬夜，過(guò)食生冷食物，過(guò)度減肥，口服緊急避藥等都有可能影響月經(jīng)。放松心情，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是有利于月經(jīng)恢復(fù)正常的。月經(jīng)偶爾不規(guī)律，一般不用干預(yù)。
      以上是對(duì)“經(jīng)期變短，量變少，什么原因？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！