孕期可以吃鵪鶉蛋,鵪鶉蛋的營養(yǎng)價值很高,富含豐富的蛋白質,腦磷脂,卵磷脂,氨基酸,維生素以及微量元素,孕期建議適當食用,但是不建議過度過量食用,以免引起孕期消化不良便秘等情況的發(fā)生。
懷孕了是可以吃鵪鶉蛋的,鵪鶉蛋還有大量的維生素和優(yōu)質蛋白可以提高自身免疫力。而且鵪鶉蛋是比較小,吃起來是比較舒服的。有的結果顯示鵪鶉蛋的皮兒也是可以吃的,含有大量的鈣質。懷孕期間一定要注意飲食,忌食生冷辛辣,減少一切刺激性因素。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線