健康咨詢(xún)描述: 我想天氣暖和些的時(shí)候跑步 早上跑 請(qǐng)問(wèn)要注意些什么?空腹跑步可行嗎?我晚上不吃飯的
你好,看到你的想法很高興,這樣的氣候變暖有利于戶(hù)外運(yùn)動(dòng),如果沒(méi)有糖尿病,晚上不吃飯,早上空腹跑步是可行的,建議跑步開(kāi)始運(yùn)動(dòng)量不要太大,從每天2-3千米開(kāi)始,逐漸增加運(yùn)動(dòng)量,關(guān)鍵要堅(jiān)持跑步,持之以恒,你的身體會(huì)越來(lái)越好。
本品用于2型糖尿病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品適用于單用飲食控制療效不滿意的輕,中度Ⅱ型糖...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線