脫發(fā)，瘙癢，長(zhǎng)痘痘，白色顆粒

女 | 21歲 2021-11-24 04:05:24 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：失眠4個(gè)月，然后就掉頭發(fā)，每天可能掉有50根。頭發(fā)油得很快，伴隨瘙癢，長(zhǎng)痘痘，還有白色的顆粒狀?？偢杏X(jué)光掉頭發(fā)但是不長(zhǎng)，有什么辦法長(zhǎng)頭發(fā)回來(lái)嗎，有必要去醫(yī)院就診嗎？去看中醫(yī)好還是西醫(yī)好

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-11-24 04:07:43 我要投訴

可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等烏發(fā)生發(fā)的食物（可以煮粥或者打成粉沖水喝）。多注意休息，保持心情舒暢，別過(guò)度熬夜勞累，緊張焦慮。最好去醫(yī)院看看中醫(yī)比較好。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>