斑禿有哪些預(yù)防的方法

男 | 45歲 2021-11-23 22:38:40 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：老公說他們辦公室的一個(gè)同事出現(xiàn)了斑禿，頭上好幾次都沒有頭發(fā)，這些沒有頭發(fā)的地方呈橢圓形的，老公說他自己很擔(dān)心會(huì)斑禿，這幾天他還出現(xiàn)了脫發(fā)的情況，想來了解下預(yù)防斑禿的方法。

想得到怎樣的幫助：斑禿有哪些預(yù)防的方法？

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2021-11-23 22:43:13 我要投訴

平時(shí)可以多吃黑米、黑豆、黑芝麻、核桃等補(bǔ)腎烏發(fā)生發(fā)的食物，可以打成粉來吃。注意休息，別過度熬夜勞累。保持心情舒暢，情緒放松。

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號(hào)科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>