魚類屬于蛋白質(zhì)食物,攝入體內(nèi)后要經(jīng)過三羧酸循環(huán)轉(zhuǎn)變成葡萄糖,來提供能量和營(yíng)養(yǎng),但一次性攝入過多也會(huì)造成高血糖的,所以糖尿病患者可以食用,并且鼓勵(lì)每天適當(dāng)?shù)臄z入,但要控制一次性攝入的數(shù)量
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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