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晚上吃西瓜會(huì)胖嗎?

女 | 24歲 2021-11-23 17:00:01 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 夏天到了,口干舌燥的,每天晚飯后,我都會(huì)吃幾片冷凍的西瓜,然后出去散散步,就這樣快一個(gè)月,昨天去稱體重的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)自己一下子長(zhǎng)了8斤肉,朋友說(shuō)晚上吃西瓜會(huì)發(fā)胖。

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沈震
沈震 黃石市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乙型肝炎,手足口病,狂犬病,肝硬化,脂肪肝,艾滋病 幫助網(wǎng)友:2768稱贊:19
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2021-11-23 18:09:53 我要投訴

      吃西瓜不會(huì)發(fā)胖,有利于消腫的作用,因?yàn)樗直容^高可以排出體內(nèi)多余的水分,將代謝物排出去,還會(huì)有飽腹感,而且不會(huì)增加熱量,因?yàn)槔锩嬗邪被?,可以排除毒素,消除脂肪的作用?

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