健康咨詢描述: 我是一個(gè)體弱的人,平時(shí)不愛運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期坐在辦公室工作,夏天可以不用空調(diào),電扇也沒關(guān)系,不怕熱也不出一點(diǎn)汗,同事都說(shuō)我身體有問題,而且我也吃過(guò)中藥調(diào)理也沒效果。好擔(dān)心。
想得到怎樣的幫助:不易出汗怎么辦?
不容易出汗建議患者可以通過(guò)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì),許多女孩身體素質(zhì)比較差,不喜歡運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)后害怕肌肉增加,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅可以增強(qiáng)體質(zhì),還可以,對(duì)于不易出汗的癥狀自然會(huì)得到緩解。
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