健康咨詢描述: 經(jīng)常性的腰疼,渾身發(fā)冷。就是到了夏天,身上也涼颼颼的。結(jié)婚好幾年了,也沒有懷孕,媽媽讓我去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說我是腎虛,引發(fā)的卵巢不排卵。給我拿了一大堆的藥,喝的我都犯惡心。我平時(shí)很饞嘴的就喜歡吃些好吃的。我想讓媽媽給我做些好吃補(bǔ)腎的食物。
想得到怎樣的幫助:女性腎陽虛怎么辦?
還是建議到專業(yè)的中醫(yī)門診辨證論治后治療。腎虛證包括腎陰虛證,腎陽虛證,腎陰陽兩虛證,腎精不足證,腎不納氣證。腎陰虛癥可以用六味地黃丸,或和左歸丸,腎陽虛癥可以用金匱腎氣丸。
女性腎陽虛患者平時(shí)可以吃一些紅棗,豬肝,鴨血,雞血,紅皮花生的紅皮,多喝豆?jié){豆奶,多吃一些豆類制品,平時(shí)可以吃一些桂圓,荔枝,阿膠,鹿胎膏等,這些都是有很好的調(diào)理作用。加強(qiáng)體育鍛煉,保證睡眠,避免熬夜。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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