暈機怎么辦？

      暈車暈機屬于暈動病，是接觸交通工具運動過程中出現(xiàn)的眩暈，惡心，嘔吐，面色蒼白，出冷汗等癥狀，建議乘車乘船時備姜片，風(fēng)油精，聞桔皮等?？梢詡鋾炣囁幬锉端就?，乘暈寧等備用

      暈機的時候建議在起飛前半個小時口服暈機藥，讓病人在6個小時內(nèi)不再嘔吐，其次不要看窗外，可以戴上眼罩，將頭靠在椅背上休息，耳朵上也可以塞耳機，聽平緩的音樂，保持良好的心態(tài)，飛機在起飛轉(zhuǎn)彎和下降的時候盡量的減少，活動要固定頭部不能轉(zhuǎn)動，同時也可以按摩內(nèi)關(guān)，百會，河谷，足三里穴緩解暈機癥狀。