病情分析:
你好,這種情況下多是考慮與個體體質(zhì)有關(guān)系的。本身夏季容易出現(xiàn)問題的,因為暑邪容易傷津耗氣,動火的。
指導(dǎo)意見:
建議平時注意做好個人衛(wèi)生及飲食起居調(diào)節(jié),積極做好防暑降溫措施就可以了。
早上9點起,10點吃早餐,是不是太晚吃了,最近睡得也晚,快12點睡
是的,你的作息習(xí)慣不是很好的,要及時進(jìn)行調(diào)整的。
人體多汗,一般是氣虛、血熱造成的。建議多吃有營養(yǎng)的食物,少吃垃圾含高蛋白和脂肪的食品,要多多鍛煉身體,注意飲食的營養(yǎng)平衡。多吃一點補血益氣的食品。
你好,出汗怕熱,考慮是腎陰虛的原因,建議平時多吃一些補腎陰的食物,比如說黑芝麻,黑木耳,黑米,黑豆,小核桃,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,提高機體抵抗力,抽空去看看中醫(yī)。
以上是對“特別會出汗怕熱無力感”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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