健康咨詢描述: 我不會(huì)是糖尿病吧。嚇哭了,怎么辦,嗚嗚嗚,麻煩看看
這個(gè)結(jié)果不夠糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn),需要達(dá)到空腹血糖大于等于7.0或者隨機(jī)血糖大于等于11.1才能夠診斷糖尿病。你的結(jié)果還是在正常范圍之內(nèi),不要太緊張了,注意保持良好的生活規(guī)律!如果發(fā)現(xiàn)血糖有逐漸升高的趨勢(shì),尤其是空腹大于6.1,隨機(jī)大于7.8就要格外小心了。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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