健康咨詢描述: 我同事一個大男人非常喜歡吃甜食。巧克力是他的最愛。平時水果也很喜歡。越甜越好。喜歡吃冰淇淋。最近一次公司體檢。他被檢查出血糖偏高。他很擔(dān)心。怕自己得了糖尿病。不知道這血糖指數(shù)多少算正常。
想得到怎樣的幫助:我想知道得了糖尿病血糖最高會是多少?
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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