懷孕初期可以吃獼猴桃,獼猴桃含有豐富的維生素,孕期可以多吃,懷孕期間就是要多吃新鮮的水果和蔬菜,多樣化飲食,均衡營養(yǎng),多吃魚蝦肉蛋奶等高蛋白食物。
懷孕初期當然可以吃獼猴桃,獼猴桃富含大量的維生素,尤其是維生素c,還有膳食纖維,糖分蛋白質(zhì)是非常好的水果,孕期,尤其是孕早期吃獼猴桃還可以緩解孕吐
你好,根據(jù)你說的情況,正常的懷孕了,一般的就是太辣太涼的食物不吃,其他正常飲食就可以的,孕早期,一般的可能出現(xiàn)惡心嘔吐等早孕反應(yīng),所以胃腸道功能比較敏感,建議清淡飲食,水果常溫的也可以適量吃的,比如蘋果香蕉,橙子,獼猴桃火龍果柚子都可以適量吃的,但是盡量不吃冰鎮(zhèn)的水果,特別是放冰箱里拿出來,太涼的不能吃的。常溫的可以適量吃的。所以獼猴桃也是可以吃的。
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