南瓜富含豐富的營養(yǎng),糖尿病飲食中,南瓜主要?dú)w類到碳水化合物組食物類別。建議食用南瓜時(shí)候就要控制其他碳水的攝入以防止過多的碳水?dāng)z入而導(dǎo)致血糖波動(dòng)過大。
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