健康咨詢描述: 最近也不知道是怎么了,總是會感覺頭暈眼花的,而且平常說話,還很容易口誤,自己之前都沒有過這樣的狀況,特別的擔心,然后朋友告訴我這是植物神經(jīng)紊亂。
想得到怎樣的幫助:怎么治療植物神經(jīng)紊亂?
平時要多注意休息,要保證良好的睡眠,可以口服一些谷維素之類的藥物來進行調(diào)理,在平時要科學飲食,而且要適當?shù)腻憻捝眢w,都是可以讓病情恢復加快。改善環(huán)境,減少刺激;平時要培養(yǎng)合理健康的飲食習慣,平衡營養(yǎng)膳食;盡量多進行一些戶外活動,多參加體育鍛煉;
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