紅茶有哪些神奇的功效？

      1、保護(hù)心臟根據(jù)最近的一項研究，與僅喝一杯茶的人相比，那些飲用3杯或更多杯紅茶/綠茶的人中幾率降低了21％。2、抗氧化你可能已經(jīng)聽說過抗氧化劑的好處，好消息是，紅茶確實含有很多。最重要的是，它們與水果或蔬菜中的不同，有助于保護(hù)您的DNA免受酒精，煙草或其他有毒物質(zhì)的傷害。3、改善牙齒衛(wèi)生每天享用一杯新鮮紅茶的另一個重要原因是：口腔健康。根據(jù)最近的研究，發(fā)現(xiàn)紅茶中的多酚會殺死并限制口腔中各種細(xì)菌的生長，減少蛀牙和蛀牙的風(fēng)險。4、預(yù)防癌癥根據(jù)遺傳學(xué)系的一項研究，每天至少攝入幾杯紅茶的女性患卵巢癌的幾率要低于那些沒有攝入紅茶的女性。一切都?xì)w功于令人驚嘆的酚類和抗氧化劑。5、補充能量由于紅茶中含有適量的咖啡因，人們可以在不受過度刺激的情況下獲得能量提升。

      紅茶的功效是非常多的，含有豐富的胡蘿卜素維生素，有咖啡因，鈣劑，磷、鎂、鉀等多種微量元素，經(jīng)常喝紅茶的話，可助腸胃消化促進(jìn)食欲，能夠起到利尿除濕，能夠增強心臟的功能。